3 applications pour méditer à destination des enfants

applications pour méditer enfant

Depuis quelques années, la méditation connaît une grande popularité en Europe.
La plupart des adeptes se tournent surtout
vers la Zen attitude, comme une réponse au stress et à la pression de nos sociétés modernes. Un remède miracle appelé par tous les noms : la méditation, le Yoga, la Zen attitude et qui est devenu le sport des temps modernes.


En France plus de 45.000 visiteurs sont attendus à des événements particuliers comme le Yoga Festival Paris 2015 le mois prochain. Deux années auparavant, les adeptes approchaient déjà ce chiffre. 
Aujourd’hui, de nonmbreuses voix s’élèvent pour attirer l’attention sur les effets bénéfiques que peuvent avoir certaines formes de méditation sur les enfants. En Allemagne et en Suède, par exemple,  la méditation est déjà présent dans le programme des écoles avec pour objectif relaxation et harmonie entre les élèves.
 En France, une méfiance subsiste bien que la méditation soit déjà utilisée par certains psychologues pour enfant. Pour les connaisseurs et déjà pratiquants ou pour ceux qui souhaitent tout simplement essayer, voici 5 applications pour méditer avec vos enfants.

  • Zen Studio : concentration et relaxation

    Zen-studio relaxation application enfant
    « La liberté et la répétition révèlent une forte capacité de concentration qui témoigne d’un développement intérieur » Fort de ce constat Edoki Academy nous propose Zen Studio. Une app de dessin qui place la sérénité au service de la créativité. Le principe est simple : une grille composée de triangles à colorier le tout sur fond de musique générative....
    Prix : Grattuit puis 2 €
    Conseillé pour dès 3 ans
    Zen Studio relaxation icone

    Zen Studio: relaxation et concentration en dessinant par Edoki Academy

    FR EN

    Téléchargement

    • Disponible sur Apple Store
    • Disponible sur Google Play
  • Zenfie Kids

    zenfie kids une
    Zenfie Kids et Zenfie Junior vous permettont de faire découvrir les bienfaits de la méditation à vos enfants, à partir de 4 ans.
    Prix : 4,99 €
    Conseillé pour 4 ans et +
    zenfie kids app

    Zenfie Kids

    FR EN ES

    Téléchargement

    • Disponible sur Apple Store
    • Disponible sur Google Play
  • Petit bambou

    Petit bambou une
    Simple, accessible et motivant, Petit BamBou est devenu une référence de la méditation pour les francophones. Conçus avec les meilleurs experts, les programmes de méditations guidées de pleine conscience de l'application permettent de débuter la méditation, ou d’être accompagné dans son parcours de méditant confirmé.
    Prix : Abonnement 6 mois : 41.99€ €
    Conseillé pour 12 ans et +
    Petit bambou app

    Petit bambou par FeelVeryBien

    FR

    Téléchargement

    • Disponible sur Apple Store
    • Disponible sur Google Play
Le 23 septembre 2015

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